Winkelwagen: 0


Self-care bij autisme

Self-care bij autisme

Megan Anna Neff

Als autistische persoon door het leven gaan kan soms overweldigend zijn.
In dit boek deelt Megan Anna Neff, neurodivergent psycholoog, praktische en waardevolle tips om je neurodiversiteit als kracht in te zetten en je eigen welzijn op de eerste plaats te zetten.

Je ontdekt onder meer hoe je op een veilige manier kan stoppen met maskeren, overprikkeling kan verminderen en een autistische burn-out kan voorkomen. Daarnaast krijg je handvatten aangereikt om je met meer vertrouwen en authenticiteit door persoonlijke en professionele relaties te navigeren.

Kortom, dit boek is een onmisbare gids om als autistische persoon sterker, veerkrachtiger en helemaal als jezelf in het leven te staan.

Megan Anna Neff is een klinisch psycholoog die gespecialiseerd is in neurodivergentie en zelf autistisch is. Ze is oprichter van het bedrijf Neurodivergent Insights, waar ze hulp en tools aanbiedt om neurodivergente volwassenen te ondersteunen.
27,95

Self-care bij autisme

EAN-code:
9789044768855

Aantal pagina's:
192

Bindwijze:
Paperback

Levertijd:
Binnen 1 werkdag verzonden!



In winkelwagen
Anderen bekeken ook:
Van huis uit
Marion Lutke - Veel mensen begrijpen niet waarom ze op een bepaalde manier reageren op situaties of mensen. Wat ze willen bereiken en hoe ze willen ...
17,99
In winkelwagen
De Ladder
Ben Tiggelaar - Iedereen met een beetje levenservaring weet dat écht veranderen - op je werk en
thuis - niet makkelijk is. Maar aan de hand ...
19,95
In winkelwagen
Borderline Times
Dirk de Wachter - De wereld door de bril van psychiater Dirk de Wachter. We leven in borderlinetijden. In de psychiatrie is borderline vandaag met
voorsprong ...
25,99
In winkelwagen
Twee gezichten
Maarten van Dijk e.a. - Van buiten zijn ze charmant, slim en betrouwbaar. Ze hebben gevoel van
eigenwaarde en zelfvertrouwen. Van binnen is er weinig empathie, ...
9,95
In winkelwagen
Handboek bij burn-out
Marit Goessens - Dit boek is bedoeld om je tot steun te zijn tijdens je burn-out. Het
ondersteunt je enerzijds met relevante informatie over burn-out en ...
16,50
In winkelwagen